я боюсь змей

Содержание

Боязнь змей – как называется такая фобия, как проявляется и как ее лечить

я боюсь змей

Боязнь змей присутствует у многих людей. Испокон веков к рептилиям относились с брезгливостью, отвращением, испугом. Это естественный инстинкт самосохранения перед возможной опасностью. Но если страх превращается в неконтролируемую панику, лишая человека способности адекватно воспринимать и оценивать ситуацию, можно говорить о развитии фобии змей.

Как называется фобия змей

Многих людей, испытывающих панический страх перед рептилиями, интересует, как называется фобия перед змеями. Эта болезнь носит название герпетофобия.

Также в официальной психологии для обозначения данного фобического расстройства применяется термин «офидиофобия» – от латинских слов «офидио» (змея) и «фобос» (страх).

Что представляет собой боязнь змей

Страх змей – это тревожно-фобическое расстройство, которое выражается в паническом страхе перед различными рептилиями. Относится к группе зоофобий, считающихся наиболее распространенными среди всех невротических состояний.

Течение фобического расстройства зависят от степени его тяжести. При легкой форме тревожного расстройства паническую атаку вызывает только физический контакт с рептилией. При тяжелой форме неконтролируемый страх вызывает любое изображение и даже мысли о змеях.

Симптомы и проявления

Симптомы герпетофобии можно заметить сразу же, их выраженность зависит от того, насколько близко расположен объект страха.

К ним относятся:

  1. При виде пресмыкающегося человек чувствует сильный дискомфорт, перерастающий в паническое чувство неконтролируемого страха.
  2. Боязнь встретиться с объектом страха заставляет человека отказываться от прогулок в парке, поездок в лес или на пикник, а также другие места, где могут обитать рептилии.
  3. Паническую атаку могут вызвать не только змеи, но и другие рептилии – например, ящерицы.
  4. Герпетофоб не может находиться в зоомагазине, где продаются рептилии, смотреть фильмы, телепередачи со змеями, посещать цирковые представления.
  5. Внешний вид змей вызывает не только панический страх, но и плач, истерику, дрожание конечностей, резкий приступ тошноты или рвоты, повышение артериального давления, сильную головную боль, головокружение и даже обморочное состояние.

Испуг перед змеями сопровождается оцепенением или желанием как можно быстрее убежать, учащенным сердцебиением, дрожанием верхних и нижних конечностей, повышенным потоотделением, чувством удушья и нехватки воздуха.

Как распознать у себя или близких боязнь змей

При герпетофобии любой контакт с рептилиями сопровождается приступом панической атаки. Человек перестает контролировать свои действия и теряет способность разумно воспринимать сложившуюся ситуацию.

Страх может вызывать:

  • прикосновение к скользкой и холодной змеиной коже;
  • шипение рептилии;
  • передвижение ее тела или высунутый язык.

Поведение герпетофоба становится неадекватным, у него может наблюдаться резкое ухудшение самочувствия – тошнота, рвота, головокружение, тремор рук и ног, потеря сознания. Человека могут беспокоить частые ночные кошмары со змеями.

Человек, страдающий герпетофобией, боится не только живых змей, но и игрушки, сувениры, выполненные в виде рептилии.

Как понять, что это именно фобия

Почему люди боятся змей? Страх перед рептилиями носит генетический характер. Это естественная защитная реакция человеческого организма перед потенциальной опасностью.

Но в отличие от природного инстинкта самосохранения при фобии панический страх может развиваться не только при встрече с рептилиями, но и в совершенно обыденной ситуации – например, при просмотре журнала или телепередачи.

Панический ужас перед пресмыкающимися возникает даже в том случае, если змея находится в герметично закрытом аквариуме. Человек даже не может читать статьи о своем заболевании, так как большинство из них содержат рисунки рептилий.

Герпетофоб вынужден полностью изменить свой образ жизни, «подстраивая» его под фобию. Он отказывается от любых поездок на природу, посещения цирка, зоопарка. Он осознает, что его поведение не имеет логического основания, но не может его контролировать.

Причины фобии змей

Герпетофобия чаще всего развивается у человека еще в детском возрасте. В большинстве случаев панический страх связан со страхом рептилий у родителей. Наблюдая их реакцию на змей, ребенок подсознательно перенимает такую модель поведения, считая ее единственно верной.

Рекомендуем ознакомиться:  Как не бояться уколов – это фобия или нет?

Не менее частой причиной фобии становится детский испуг при встрече с пресмыкающимся – на приусадебном участке, на отдыхе в лесу или у речки. Спровоцировать психическое расстройство могут рассказы знакомых и родственников о встречах со змеями, которые имели плачевные последствия.

Аналогичным образом воздействуют на психику ребенка компьютерные игры и просмотр фильмов ужасов, насыщенные атмосферой страха и агрессии по отношению к рептилиям.

Психоанализ Зигмунда Фрейда выдвигает свою теорию развития герпетофобии. Он был уверен, что панический страх перед змеями связан с отрицанием, негативным восприятием мужского начала, которое и олицетворяет собой пресмыкающееся.

Диагностика

Диагностика герпетофобии начинается с опроса человека, боящегося змей. Основные диагностические показатели:

  • стремительное развитие панического приступа в любой пугающей ситуации;
  • постоянный, неконтролируемый и неоправданный страх, возникающий при одной мысли о предстоящей встрече со змеями;
  • человек понимает, что его панический страх не имеет под собой логически необоснованный;
  • стремление держаться как можно дальше от любых мест, где можно встретить объект страха – леса, парка, пляжа.

В том случае, если тревожное расстройство нарушает и ухудшает нормальную социальную жизнь человека на протяжении более 6-8 месяцев, ставится диагноз «герпетофобия».

Методы лечения герпетофобии

Для лечения герпетофобии применяется несколько способов – это эффективные психотерапевтические техники, лекарственные препараты из группы антидепрессантов и транквилизаторов.

Медикаменты не воздействуют на причину заболевания, их действие направлено на устранение его симптомов и улучшение общего самочувствия герпетофоба.

Ни в коем случае не стоит оставлять заболевание без внимания. При отсутствии лечения паническая атака может закончиться обморочным состоянием или сердечным приступом.

С помощью психотерапевта

Психологическая коррекция – это важное условие избавления от панического страха перед змеями. Для лечения герпетофобии применяются эффективные психотерапевтические техники:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия – один из наиболее действенных методов, суть которого заключается в замене подсознательных установок человека путем поощрения при контакте со змеями.
  2. Регулярные контакты пациента с неядовитыми представителями пресмыкающихся помогают избавиться от неконтролируемого страха и адекватно воспринимать рептилий.
  3. Систематическая десенсибилизация – позволяет пациенту научиться максимально расслабляться и постепенно привыкать к адекватному восприятию змей.

Также для лечения герпетофобии применяются методики нейролингвистического программирования, гипнотерапии и групповой терапии.

Самопомощь

Герпетофоб может помочь себе самостоятельно. Для этой цели смотрят различные телепередачи, читают литературу о рептилиях – лучше всего о неядовитых видах. Человек должен убедиться в том, что змея нападает исключительно в момент опасности, с целью самозащиты. Если чувство паники не исчезает, начинать самолечение лучше со «знакомства» с маленькими и безобидными ящерицами.

Как побороть страх перед змеями

Полезным при герпетофобии будет наблюдение за пресмыкающимися в террариуме или зоопарке. Лучше всего совершать такие прогулки в сопровождении близкого человека, который сможет поддержать при возникновении панического страха.

Человек, страдающий тревожным расстройством, должен научиться релаксации и максимальному расслаблению. Этого можно достичь при помощи регулярных занятий медитацией.

Важную роль в самолечении имеет поддержка близких людей – домочадцев, друзей. Ни в коем случае нельзя скрывать свои негативные эмоции и ощущения. Высказывание своих мыслей поможет осознать беспочвенность панического страха перед змеями.

:

Как называется боязнь мышей и крыс.

Боязнь животных – как называется.

Боязнь дырок и большого количества отверстий.

Выводы

Герпетофобия – это один из наиболее распространенных страхов, который существенно ухудшает качество жизни человека, снижает его социальную активность. Осознание имеющейся проблемы, своевременное обращение к психотерапевту помогут избавиться от навязчивой фобии.



Источник: https://9psy.ru/fobii-i-manii/kak-nazyvaetsya-boyazn-zmej-prichiny-i-lechenie-fobii

Как избавиться от боязни змей?

я боюсь змей

Для людей, которые боятся или испытывают отвращение к рептилиям, интересно знать, когда боязнь змей считается естественным состоянием человека, а какие случаи проявления страха относятся к фобическим тревожным расстройствам, и поддается ли эта патология лечению.

Как называется фобия змей?

Страх змей — офидиофобия, такое название включает греческие слова «офидио» — змея и «фобос» — страх. Человек может бояться:

  • вида змеиной кожи;
  • шипения;
  • высунутого языка;
  • движений ее тела;
  • опасности, исходящей от змеи.

Офидиофобия выделена как отдельный подвид герпетофобии (боязни рептилий, пресмыкающихся и змей), т. к. она наиболее распространена.

Оба расстройства относятся к группе зоофобий.

Причины возникновения

Заболеванию больше подвержены мнительные, впечатлительные и осторожные люди. Специалисты называют основные причины появления офидиофобии:

  1. Личный опыт. Негативный опыт, вызванный испугом от неожиданного появления змеи и ее шипения или укуса и длительной реабилитации может таиться в подсознании годы, а затем проявиться патологией не в результате контакта с пресмыкающимися в реальности, а при виде ее изображения.
  2. Установки родителей. Ребенок перенимает страх перед змеями у родителей как модель поведения, это может повлиять на подсознательное формирование у него фобии.
  3. Сбой работы нейромедиаторной системы — избыток синтеза гормонов стресса и недостаток производства поощряющих нейротрансмиттеров. Это делает нервную систему уязвимой для различных психических заболеваний.

Формированию патологии могут способствовать фильмы ужасов или компьютерные игры, переполненные атмосферой страха и агрессивности.

Некоторые специалисты считают, что страх встречи со змеями — следствие сосуществования потенциально опасных животных и предков человека на протяжении 40−60 миллионов лет, он является генетическим.

Это подтвердили исследования ученых Института когнитологии и науки о мозге Общества Макса Планка (Германия) и Уппсальского университета (Швеция), проведенные в 2017 г.

Младенцам 6 месяцев показывали изображение змей и пауков, и это вызывало у них реакцию стресса (расширение зрачков), в отличие от вида рыб или цветов.

Проявления страха змей

На эмоциональном уровне герпетофобия проявляется:

  • волнением и легкой дрожью;
  • тревожными навязчивыми мыслями об опасности;
  • желанием спрятаться от контактов с рептилиями;
  • ночными кошмарами.

В начальной фазе болезнь протекает с облегченными симптомами.

Человек вынужден менять свой образ жизни: он не пойдет в зоомагазин или в цирк, где велика вероятность увидеть змею, избегает прогулок по парку или походов в лес. Он осознает, что реакция организма нелогична, но не может контролировать свое состояние.

Физически симптомы проявляются приступообразно:

  • сильным потоотделением;
  • сухостью во рту;
  • удушьем;
  • повышением артериального давления;
  • тошнотой и рвотой;
  • нарушением сердечного ритма;
  • головокружением;
  • обмороком.

Без лечения болезнь усугубляется. При тяжелой форме изображение рептилии или упоминание о ней сковывает человека, не давая ему пошевелиться, и может привести к сердечному приступу. Он прокручивает в голове самые страшные варианты исхода встречи с рептилией. Приступ панического расстройства может вызвать шнурок, свернутая веревка и другой предмет, напоминающий змею.

В большинстве случаев больной вместе с этим испытывает страх сойти с ума.

Человека могут преследовать мысли о том, что в его доме есть змеи, которые готовы его атаковать. Он в постоянном беспокойстве ищет щели и пути, по которым пресмыкающиеся могут попасть в дом и перекрывает их, ставит ловушки, заводит кошек и собак для того, чтобы они своей реакцией могли предупредить о появлении змей.

Лечение герпетофобии

Расстройство психики может привести к опасным для человека состояниям: неврозу, депрессии, бреду, шизофрении.

Проводят лечение фобий методами психотерапии и медикаментозно.

Оно направлено на постепенное преодоление страха и сведение его к простой неприязни к рептилиям.

Методы лечения:

  1. Десенсибилизация переработки движением глаз (ДПДГ). Основана на быстрых движениях глазных яблок по схеме. Это заставляет работать то одно, то другое полушарие головного мозга, что устраняет негативное влияние травмирующих событий и снимает тревожность.
  2. Релаксация. Включает медитацию, контролируемое дыхание, мысленный счет и положительные утверждения. Приемы помогают человеку контролировать свое состояние, когда он сталкивается с изображениями змей.
  3. Когнитивно-поведенческая терапия. Пациент записывает свои мысли и рассуждения о том, чем опасны пресмыкающиеся. Это помогает выявить наиболее пугающие образы, а на основе представления о том, что чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации, отрицательные ассоциации заменяются позитивными убеждениями.
  4. Групповая терапия.
  5. Гипноз. Помогает осознать причину страха и повторно пережить ситуацию, вызвавшую его впервые. В подсознании пациента перепрограммируются установки.

Курс психотерапии состоит из 10-20 сеансов, назначаемых 1-2 раза в неделю. Специалист меняет представление пациента о пресмыкающихся, прорабатывает новую модель поведения, позволяющую избежать стресса при встрече с ними. Пациент получает домашние задания в виде упражнений на самовнушение.

При лечении методом визуализации пациенту показывают изображения рептилий и одновременно успокаивают его, снижая тревожность и придавая уверенности.

Постепенно он преодолевает страх сначала перед фигурками и изображениями рептилий, затем — при контакте с неядовитыми видами.

Для улучшения психоэмоционального состояния, расслабления и улучшения сна пациента врач может назначить успокоительные препараты или антидепрессанты. Медикаментозное лечение устраняют внешние проявления страхов, но не причины, лежащие в их основе.

Для больного важна поддержка и понимание близких людей. Он не должен скрывать внутри себя негативные эмоции. Чтобы избавиться от страха, необходимо признать свою проблему.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник: https://eustress.ru/fobii/boyazn-zmej

У пациента боязнь змей

я боюсь змей

Боязнь змей — это панический страх, возникающий у человека, когда он видит представителя этих существ. У многих млекопитающих, в том числе и людей, боязнь змей находится на генетическом уровне, но болезнь начинается только в том случае, когда паника охватывает пациента даже при виде изображения змеи или чего-то похожего на эта рептилия (например, куска резинового шланга).

Медицинское определение страхов перед рептилиями и причины появления фобии

Боязнь змей имеет несколько названий. Например, на греческом языке эта фобия определяется как терминомофидиофобия.

Есть и другое название подобных психических расстройств — фобия змей во многих медицинских справочниках имеет термин серпентофобия. Она включена в раздел, который называется герпентофобией.

Сюда входят любые психологические расстройства, вызывающие у человека страхперед любой рептилией.

У таких больных панику вызывает простая ящерица, игуана, любой вид змеи (даже такая безобидная, как уж).

Хотя страх змей у всех людей закреплен на подсознательном уровне, у большей части человечества он работает в рациональном ключе. Но когда больной фобией видит что-то, напоминающее змею, у него страх переходит в иррациональные действия.

Причины появления фобии могут быть различными:

  1. Некоторые люди боятся змей с детства, после того, как прикосновение к этому пресмыкающемуся привело к неприятным ощущениям или нападению со стороны рептилии.
  2. Змею часто болезненно боятся женщины из-за того, что некоторые мужчины, пытаясь пошутить, подбрасывают девушкам в личные вещи безобидного ужа или муляж, похожий на эту рептилию.
  3. Фобии подвержены люди, воспитывающиеся в религиозных семьях. Они страдают от боязни перед змеями из-за того, что в Библии дьявол соблазнил первых людей, представ перед ними в виде змея.
  4. Имеет место и неправильно воспитание ребенка, когда родители внушают ему, что все змеи опасны, но не рассказывают малышу, как правильно вести себя при встрече с этими рептилиями. Вырастая, такой человек несет в себе негативное отношение к змее, которое затем перерастает в болезнь.
  5. У части пациентов страхи перед этими рептилиями возникают из-за того, что кто-то из знакомых был покусан змеей или погиб от ее яда.
  6. Развитию страхов перед змеями способствует не только вид пресмыкающихся, но их естественное поведение. Люди часто страдают фобией на змей из-за их способности бесшумно подползать к жертве, издавать шипящие звуки. Люди опасаются яда этих рептилий (хотя есть и не ядовитые виды).

Часто переполненный страхами человек боится даже смотреть идущую про жизнь этих пресмыкающихся передачу по телевизору. Такие тяжелые случаи психического расстройства нужно немедленно лечить.

Симптоматика заболевания и курс лечения

Когда у пациента проявляется описываемая фобия, его охватывает сильная паника при виде изображения рептилии. У такого больного учащается сердцебиение. Страх приводит к развитию сильной одышки.

У человека с подобным психическим расстройством начинают потеть ладони, а затем наступает общая слабость, недомогание. При этом у него может развиться тошнота. Часть пациентов жалуется на пересохший рот.

Развивается сильная паническая атака, вызывающая у больного уверенность, что он сейчас умрет.

Если болезнь проходит в тяжелой форме, то пациент стремится быстро убежать или спрятаться, речь его становится невнятной, лицо краснеет, зрачки глаз расширяются и т. д. Зафиксированы случаи, когда у такого больного от паники развивался паралич.

Такие пациенты начинают страдать даже от мысли, что им нужно пройти рядом с зоомагазином или зоопарком, где есть серпентарий. Они отказываются ходить с друзьями в туристические походы, придумывая множество отговорок, потому что не хотят говорить о своих фобиях.

Как перестать бояться змей, можно выяснить, пройдя консультацию у квалифицированного психотерапевта. Если человек очень боится пресмыкающихся, он должен обязательно пройти курс терапии. Лечение производится с помощью медикаментов только в тяжелых случаях.

Если человек говорит врачу: сильно боюсь змей, практически до потери сознания, то для помощи такому пациенту могут быть использованы некоторые специальные психотропные препараты. Применяются такие методы, как гипнотерапия, когда удается перепрограммировать больного, сняв с него боязнь рептилий.

Большую помощь могут оказать больному его близкие и родственники, которые будут терпеливо относиться к имеющимся у пациента фобиям.

Затем курс лечения продолжается в виде психотерапевтических сеансов. Если у такого больного перестала возникать неприязнь к рептилиям, он может спокойно смотреть на них, и у него полностью исчезнут симптомы заболевания, значит, врач справился со своей задачей. Практически 98% случаев таких психологических расстройств удается вылечить указанными методами.

 mypsihologiya.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/psihoterapiya/u-patsienta-boyazn-zmej

Офидиофобия или как побороть боязнь змей

я боюсь змей

Боязнь змеи – патология, которая встречается достаточно часто. Эти пресмыкающиеся далеко не у всех вызывают чувство умиления. Кроме того некоторые из них действительно могут быть опасными, например, кобры или гадюки.

Но одно дело относиться к ним со здоровым опасением, а другое – бежать без оглядки даже от безобидного ужа. Другими словами эта фобия у некоторых людей вызывает приступ настоящего панического страха.

Психологи называют это состояние одиофобия.

Патология или нет

Страх перед змеями свойственны в той или иной степени почти 80% населения нашей планеты. Существует несколько разновидностей, которые объединяются под одним термином «зоофобия».

Практически все расстройства, связанные с тревожностью, считаются патологиям, которые нужно лечить. Кто-то боится кошек, крысу, мышь. Нередко люди считают это глупостью и посмеиваются. Однако змеи – это особая категория животных. Они действительно способны внушить некоторое опасение. Причем с панически ужасом могут столкнуться и жители крупных городов, которые видят только в зоопарке.

Приступ ужаса могут вызвать:

  • Сама змея;
  • Шипение;
  • Чешуя;
  • Звуки.

Нередко боязнь змей может развиться у людей, которые были подвержены нападению пресмыкающихся. Пережив один раз укус смертельно ядовитой змеи, можно действительно, остаток жизни бояться их. Однако нередко патология обнаруживается у людей, которые никак не пострадали от них. Причем приступ ужаса охватывает даже при виде безобидного ужа.

Офидиофобия – это психическое расстройство, которое требует своевременного лечения. Выявить его можно по ряду характерных признаков.

Признаки патологии

Человека с данным диагнозом можно определить не только по реакции, которую у него вызывают живые пресмыкающиеся:

  • Больной не может видеть игрушки в виде змей;
  • Пугается фильмов, где змии выступают в качестве главных персонажей;
  • Нервничает, если приходится смотреть научные программы, посвященные им.

Признаки такого психического расстройства могут обнаруживаться, как у взрослых, так и у детей. Однако взрослые люди понимает, что это мешает его нормальной жизни, и стараются с этим справиться. Тем не менее, здравый рассудок не всегда может помочь преодолеть страх змей. При встрече с пресмыкающимися у пациента могут развиться настоящий признак, весьма характерный для фобии:

  • Паническая атака;
  • Потеря способность здраво мыслить;
  • Одышка;
  • Потливость;
  • Пересыхает во рту;
  • Тошнота;
  • Тахикардия.

Более того вполне адекватный до этого человек превращается в полного неадеквата. У него нарушается способность нормально разговаривать, он боится смерти. Некоторые реакции происходят достаточно мягко, в тяжелых случаях может развиться даже паралич. Постепенно страх распространяется практически на все, даже если это не имеет никакого отношения к пресмыкающимся.

Не естественное чувство страха опасна тем, что может иметь вполне серьезные осложнения. Больной человек проявляет признаки тревожности, если ему приходится контактировать с этими животными. Поэтому он старается общение в социуме. Замыкается в себе, перестает посещать зоомагазины, зоопарки, цирки. Он не гуляет в лесу и не отправится на берег реки или на море.

Его преследует страх, что здесь он непременно столкнется с пресмыкающимися, или они на него нападут. О том, чтобы пойти в длительный поход или в сплав по реке, даже нет и речи. Ведь в этих местах они действительно могут встретиться.

Однако нередко состояние больного начинает стремительно ухудшаться.

Постепенно у него появляются галлюцинации, навязчивые состояния, когда ему кажется, что у него пресмыкающиеся по всей квартире ползают, что в подвале дома живут змеи, которые стремятся попасть в его дом всеми доступными методами.

Человек старается замазать все щели, у него нарушается сон, поскольку он ожидает нападения этих животных. Нередко он заводит собаку или кошку, чтобы те спасли его от нападения.

В чем причина

К сожалению, некоторые области человеческого сознания до сих пор остаются загадкой для ученых. Однако можно выделить несколько предположений, почему данная фобия может развиться:

  • Наследственный фактор. Существуют теории, которые доказывают, что страхи перед пресмыкающимися лежат на генетическом уровне. Поэтому чрезмерное развитый инстинкт самосохранения может спровоцировать развитие тревожности.
  • Личный опыт, который оказался негативным. Мы об этом говорили выше. Человек, подвергшийся нападению пресмыкающихся, действительно оказывается в смертельной опасности. Ему требуется длительное лечение, долгая реабилитация. В таком случае провоцирующим фактором будет ситуационный страх и паническая атака, которая была пережита в тот период.
  • Влияние родителей. Как известно, для маленьких детей родители являются авторитетами. Поэтому по наследству передаются не только темперамент, но и особенности нервной системы. В том случае, если фобии диагностированы у родителей, то они могут обнаружиться и у детей.
  • Неудачный розыгрыш. У некоторых людей бывает очень чувствительная нервная система. Они оказываются очень ранимыми. Кроме того характерной чертой является мнительность и подозрительность. Богатая фантазия также способна сыграть злую шутку. Например, одноклассники напугали игрушечной змеей. Один посмеется вместе со всеми, а другой получит тревожное расстройство.
  • Нарушенных биохимический обмен. Нередко психические расстройства развиваются у людей, которые страдают от вредных пристрастий. Употребление наркотиков или алкоголя, неполноценное питание. Все эти пристрастия приводят к нарушениям гормональным изменениям и к сбою биохимических процессов в организме.

Как диагностируется и лечится патология

В нашей стране люди боятся психиатров, психотерапевтов, и обращаются к ним только уже в самых запущенных случаях. Когда страдающей фобией  человек становится опасен для членов семьи. Нередко в этом случае обнаруживается уже не только боязнь змей, а серьезное заболевание. В такой ситуации больному просто приписывают тяжелые психотропные препараты и контролируют.

Поэтому обращаться к специалисту нужно на самом раннем этапе, когда офидиофобия только проявилась. Его не стоит принимать за странность или за чудачество. Причем степень интенсивности страха или реакции может быть разная. Очень важно чтобы близкие люди вовремя заметили проблему.

На ранней стадии заболевание поддается коррекции методами психотерапии и медикаментами.

Медикаментозная терапия

Терапия при психическом расстройстве должна быть комплексная. Для устранения проявления невротического состояния назначаются успокоительные препараты и транквилизаторы. Офидиофобия в тяжелой форме требует назначения СИОЗ. Однако нужно успокоить, эти препараты, представляющие собой «тяжелую артиллерию» врачи стараются применять только тогда, когда у пациента уже очень все серьезно.

Препараты позволяют решить несколько проблем:

  • Избавить больного от невроза;
  • Устранить тревожность;
  • Нормализовать сон.

То есть они позволяют подготовить пациента к дальнейшему лечению. В некоторых случаях такая терапия требуется и после курса психотерапии, для поддержания эффекта. Дозировка назначается врачом с учетом особенностей состояния пациента.

Однако лекарства оправдываются только в том случае, если у больного очень сильная тревожность и постоянные приступы. Иначе подобные эффекты могут «перевесить» терапевтический  эффект.

Чем может помочь психотерапия

Основной тактикой психотерапии, помогающей вылечить эту патологию, является применение когнитивно-поведенческого направления. Курс такой терапии не очень длительный, но эффект получается устойчивый.

Он предназначен для того, чтобы устранить ужас больного к предмету страха.

Кроме того в тяжелых случаях используются методы гипноза, который позволяет проанализировать состояние пациентов без психологической травмы.

В конце лечения пациенту могут предложить приобрести безобидного пресмыкающегося. Контактируя с таким питомцем, клиент постепенно учится справляться со своими эмоциями. Стоит обратить внимание на то, что данная патология имеет склонность к быстрой прогрессии и нередко перерастает в тяжелые психические заболевания. Человек может стать социопатом, опасным для общества.

Очень важно настроить взаимопонимание в семье. Близкие люди должны поддерживать больного на его пути к выздоровлению. Они ни в коем случае не должны смеяться. При этом пациент сам должен понимать и принимать свое состояние. В противном случае терапия окажется бесполезной, а заболевание превратиться в более серьезное. Оно может спровоцировать депрессию.

Психотерапевты используют разные методики, в том числе гипноз, визуализацию. Выбирать нужно только грамотного специалиста. Самолечение не приносит результата, а иногда только ухудшает состояние. Терапия должна быть комплексная, это поможет вернуться к полноценной жизни.

При своевременном начале терапии офидиофобия полностью излечивается. Грамотный врач подберет нужные техники, которые позволят скорректировать подсознание и проявления расстройства исчезнут.

Заключение

В нашей статье мы выяснили, как называется боязнь змей, и рассмотрели основные методы ее лечения. Для того чтобы избавиться от такого неприятного состояния, нужно настроиться на положительный результат. Очень важно выявить причину, которая его спровоцировала.

Уповать только на лекарство не стоит, они только позволяют устранить симптомы, но не восстанавливают психику. Стоит попробовать несколько упражнений, которые состоят их глубоких вдохов и выдохах. Это позволит избежать приступа панической атаки и расслабиться.

Неплохо помогают любимый горячий напиток, музыкальная композиция или фильм.

Источник: https://MyStrahi.ru/strah-zhivotnyh/ofidiofobiya.html

Офидиофобия – страх змей – причины и лечение

я боюсь змей

Все люди в той или иной степени подвержены фобическим расстройствам, тревожности, боязням. Среди всего многообразия страхов можно выделить отдельный список фобий, объединив их в раздел под названием «зоофобии». Почти 80% всех людей испытывают страх или неприязнь к каким-либо видам животных.

Следует понимающе, с сочувствием относиться к индивидам, страдающим каким-либо видом зоофобии. Любые тревожные расстройства невозможно контролировать сознательно: они являются серьезными заболеваниями, требующими врачебного вмешательства.

И если страх кошек еще может вызвать недоумение, а боязнь крыс и мышей (особенно у мужчин) – насмешку, то боязнь рептилий, пресмыкающихся и змей  – частный случай зоофобии, мало кого удивят. Эти животные действительно у многих вызывают если не страх, то хотя бы опасение или неприязнь.

И вполне обосновано! Ведь данные подвиды животных действительно могут угрожать здоровью или жизни человека. Страх этих животных носит в психологии название «герпетофобия». В отдельный подвид выделяют фобию змей – офидиофобию, поскольку она является наиболее распространенной.

Даже среди жителей мегаполисов, которые редко в своей жизни контактируют со змеями, насчитывается около 40% людей, подверженных страху перед этими животными.

Причем, объектом офидиофобии могут быть как внешний вид змей (неприятная чешуя, их постоянное высовывание языка, способ передвигаться в пространстве, характерное шипение), так и реальная угроза, которую они могут представлять. Некоторые индивиды, увидев змею, панически боятся возможных укусов и смерти от них. При этом, страх настолько силен, что может распространяться и на безобидных неядовитых змей.

Однако, следует различать обычную неприязнь, опасение и патологическую тревожность. Патологический страх наблюдается лишь у незначительного числа людей.

Так, офидиофоба можно легко отличить не только по его панической реакции на живую змею. У него вызывают отвращение и страх изображения этих пресмыкающихся, фильмы и научные передачи о них.

Даже детские игрушки в виде змей могут нервировать офидиофоба.

Прогрессируя, такая фобия, как боязнь змей, может приводить к тяжелым последствиям. У индивида формируется тревожность в ситуациях, которые отдаленно связаны со змеями, или вызывают лишь ассоциации с ними.

Человек вынужден ограничивать себя в социальной жизни: он начинает бояться посещения зоомагазинов, зоопарков, цирка. Не поедет он и на природу – в лес, к реке или морю в страхе, что там он столкнется с нападением змеи.

И это не говоря уже о длительных походах, экстремальных сплавах по горным рекам – ведь там вероятность встретиться с объектом фобии действительно велика.

Нередки и случаи галлюцинаций или навязчивых идей: пациенту может казаться, что его квартира кишит змеями, что они обитают в подвале помещения и так и ждут удобного случая, чтобы проникнуть в его жилище.

Он заботиться о том, чтобы закрывались плотно все двери и окна, начинает замазывать любые щели в помещении, плохо спит в ожидании проникновения опасных существ на его территорию.

Он может даже ставить ловушки, заводить кошек и собак в надежде, что те вовремя среагируют на появление змеи.

Причины страха рептилий, пресмыкающихся и змей

Ученые не могут дать однозначного ответа на вопрос о том, что именно провоцирует боязнь змей. Существует несколько версий о причинах ее возникновения у пациентов.

  1. Генетическая предрасположенность к тревожным расстройствам.

Некоторые специалисты поддерживают теорию о том, что страх перед змеями сформирован в процессе эволюции, и берет свое начало со времен существования первобытного человека. То есть, как и у некоторых других животных, страх перед пресмыкающимися заложен генетически, и базируется на инстинкте самосохранения.

Однако, эта теория не объясняет, по какой причине фобия змей столь распространена, в то время как фобия перед хищниками (львами, тиграми) встречается довольно редко. Хотя нельзя отрицать факт того, что наличие генетической предрасположенности имеет место быть.

Некоторые эксперты в области психологии и психиатрии предполагают, что офидиофобия возникает в результате личного негативного взаимодействия с рептилиями, пресмыкающимися и змеями.

Это подтверждает и статистика: порядка 15% пациентов с фобией змей действительно имели негативный опыт столкновения с пресмыкающимися.

Причем, ситуация могла быть действительно опасной для жизни, мог иметь место укус змеи, введенное впоследствии противоядие, длительный курс лечения и реабилитации после укуса. Фобия в таком случае основывается на чувстве ситуационного страха и панической атаки, пережитой в тот критический момент.

Однако, остальные пациенты утверждают, что в их жизни не было таких негативных взаимодействий со змеями, а отправной точкой для развития страхов стало наблюдение змей в террариуме, в цирке, на экране телевизора. То есть, многие даже сами не могут объяснить логически, почему они боятся змей.

От родителей детям передается очень многое. Помимо внешней схожести, аналогичных талантов, способностей, интересов, дети наследуют от родителей и тип нервной системы, психологического темперамента, тенденцию восприятия стрессоров и реагирования на него. Если родители сами страдают фобическими расстройствами, то высока вероятность их развития и у потомства.

Кроме того, определенные страхи дети перенимают от родителей как модель поведенческой реакции. Если мать испытывает отвращение к каким-либо животным, она будет оберегать от них и ребенка, запрещать контакты, предупреждать об опасности.

У ребенка на подсознательном уровне формируется чувство страха к объекту родительской фобии.

Даже если, уже будучи взрослым, он относится к змеям довольно равнодушно, материнская установка из детства может существенно повлиять на развитие тревожного расстройства.

Некоторые личности обладают особой эмоциональной чувствительностью, ранимостью, они мнительны и подозрительны, обладают богатой фантазией и развитым воображением. Если такая личность когда-либо стала жертвой розыгрыша или неосторожного обращения со змеями, тревожное расстройство ей обеспечено.

Пример:
В детском возрасте ребята ради шутки подкидывают индивиду в сумку или в личные вещи безобидного ужа (крысу, мышь, насекомое или любое другое животное). Такие розыгрыши среди детей – не редкость.

Индивид находит подложенное животное и испытывает приступ паники. Событие запоминается на всю жизнь, и развивается тревожное расстройство – зоофобия.

Причем, подкинутое животное зачастую не представляет реальной опасности для жизни и здоровья, но страх от неожиданности фиксируется на всю жизнь.

  1. Нарушение биохимического обмена в организме.

По некоторым предположениям специалистов, формирование тревожных расстройств может возникать из-за нарушения гормональных и биохимических процессов в организме.

Все наше тело, наши эмоциональные, психические реакции на раздражители, настроение, самочувствие – все это зависит от уровня тех или иных гормонов в крови.

Нарушение нейромедиаторной системы может быть вызвано неправильным образом жизни, неполноценным питанием, а также вредными пристрастиями – алкоголизмом, курением, наркоманией. Все это негативно влияет на нервную систему, делая ее уязвимой для формирования фобий и других психосоматических заболеваний.

Лечение офидиофобии

Если вы обнаружили у себя боязнь рептилий, пресмыкающихся и змей, не стоит пускать заболевание на самотек. Оно имеет тенденцию прогрессировать, и со временем приводит к более тяжелым психическим нарушениям, а также к соматическим заболеваниям. Лечение фобии должно проводиться квалифицированным психологом, т.к. самостоятельно избавиться от фобии очень сложно.

Своевременное обращение, комплексный подход в лечении помогут успешно и полностью избавиться от страхов, начать жить полноценной жизнью без фобий.

Если Вам понравилась статья, если вы узнали для себя полезную информацию, пожалуйста поделитесь ей в социальных сетях. Также вы можете оставить свои комментарии и пожелания ниже.

Источник: https://skazhistraham.net/fobii-i-strahi/ofidiofobiya-kak-borotsya-s-boyaznyu-zmey.html

Боязнь змей – как побороть герпетофобию?

я боюсь змей

Откуда берутся леденящую душу первобытные страхи у современного человека? Боязнь змей – одна из распространенных фобий, наряду с боязнью насекомых, имеющая в основе древние механизмы самозащиты, когда вокруг человека окружала кишащая опасностями недружелюбная среда.

Что такое герпетофобия?

Зоофобии – самый распространенный вид фобий, к которым относится и герпетофобия ( др. греч. ἑρπετόν – пресмыкающееся, φόβος – страх) или офидиофобия – боязнь змей и рептилий.

Сила страха очень индивидуальна и колеблется от легкой степени дискомфорта до серьезного явления, такого как паническая атака. Змеи и рептилии редко у кого вызывают чувство восхищения, чаще это отвращение и неприязнь.

В тяжелой степени герпетофобия может проявляться:

  • изображение или снимок змеи вызывает приступ паники (в реальной жизни человек не встречался со змеями);
  • сильный испуг и оцепенение;
  • учащенное сердцебиение;
  • интенсивное потоотделение;
  • нехватка воздуха.

Почему люди боятся змей?

Страх змей – фобия, возникшая не на пустом месте. С древних времен множество животных представляли для человека огромную опасность. До того, как люди научились различать существ безобидных от несущих прямую угрозу было положено много жизней на «алтарь природы». Страх змей обоснован и закреплен у людей генетически. Существует несколько причин герпетофобии:

  1. Эволюция – закрепление в геноме разного рода когда-либо встречавшихся опасностей, в числе которых и страх пресмыкающихся.
  2. Религиозные мотивы – змея, священное животное или носительница «темных» сил в ряде стран. С раннего возраста люди воспитываются в страхе и священном трепете перед пресмыкающимися.
  3. Детские страхи – ребенок необязательно сам встречался со змеей, но слышал рассказы родственников о такой встрече, которая закончилась плачевно – больницей или, того хуже, летально. Такой ребенок, даже став взрослым, при упоминании о змеях, с содроганием «вспоминает» события так, как если бы это происходило с ним самим.
  4. Личная встреча – травмирующее событие, если змея при этом еще ядовитая. Такая ситуация может возникнуть в лесу, в поле. В некоторых странах: Африка, Латинская Америка, Индия змеи заползают в жилища и могут жалить спящего человека. Все это откладывает отпечаток на психику и формируется тревожное расстройство.

Боязнь змей – психология

Иррациональные страхи рождаются казалось бы из «ничего», беспричинно. Человек начинает бояться змей, но не понимает почему это происходит, причин обосновывающих этот страх в реальной ситуации нет.

Психоанализ объясняет выдуманные страхи тем, что подсознательное человека наполнено символами или архетипами, расшифровав символ, можно выявить «корень» причины страха.

Боязнь змей по Фрейду – это отрицание мужского начала, где сама змея – фаллический символ.

Психосоматика как реакция тела возникает в ответ на нарушение адаптации человека к окружающей среде в результате длительного стресса. Боязнь змей – фобия, формирующая длительное неврозоподобное состояние, которое может быть выражено в следующих проявлениях:

  • страх перед змеями, не поддающийся контролю;
  • выраженное иррациональное чувство тревоги;
  • непреодолимое, навязчивое желание избегать встречи;
  • страх перед змеями ощущается как не имеющим границ и пределов;

Стоит ли бояться змей?

Страх перед змеями обоснован в случае нахождения человека в условиях дикой природы и пребывания в ряде стран, где существуют ядовитые особи здесь, разумная осторожность не помешает. Некоторые факты, почему тотально змей бояться не стоит:

  1. Стереотип, что змея самое ядовитое животное планеты – неверен, из 2,6 тыс. видов, ядовитыми являются 240.
  2. Змея также боится человека и не нападет первой, если не наступить на нее или не подойти близко к гнезду.
  3. Змея редко выпускает яд, в основном просто кусает.
  4. Плохой слух и зрение во время линьки – даже если человек пройдет мимо змея может и не заметить.
  5. Днем змеи прячутся в укромных местах и активны только утром и ночью.

Как перестать бояться змей?

Навязчивые страхи отравляют жизнь человека, лишая его радости. Общение с природой важный источник наполнения человека энергией и позитивом. Как побороть страх змей чтобы наслаждаться единением с природой.

Психотерапевты советуют не затягивать с визитом к специалисту, который назначит адекватную терапию, в серьезных случаях с применением транквилизаторов и седативных средств.

В легких случаях герпетофобии могут помочь следующие методы:

  • изучение литературы о змеях;
  • просмотр документальных фильмов, посвященных змеям;
  • наблюдение за змеей в сопровождении близкого человека, в условиях зоопарка террариума, контактного зоопарка, зоомагазина;
  • непосредственный контакт для преодоления страха с прирученной змеей.
Как побороть страх сцены и публичных выступлений?

Вопросом, как побороть страх сцены, задаются многие, ведь нередко приходится выступать на публике. Легкая робость при большом скоплении людей – это нормально, но иногда она превращается в настоящую фобию – нужно что-то делать.

Боязнь дырок – фобия или болезнь и как от нее избавиться?

Боязнь дырок – по научному трипофобия, малоизученная фобия на сегодняшний день. Трипофобы боятся скоплений маленьких отверстий. Сыр, пористый шоколад, сдобная булочка, кофе с молочной пенкой, шрамы от оспы и угрей на теле – все это вызывает ужас и панику.

Боязнь людей – виды антропофобии и как от нее избавиться?

Боязнь людей – вид социальной фобии, относящийся к невротическим расстройствам. Антропофобия характеризуется определенным симптомокомплексом: стойкая самоизоляция от общества, страх разговаривать, находиться в толпе среди незнакомых.

Боязнь микробов – что такое мизофобия и как от нее избавиться? Боязнь микробов – фобия малоприятная. Мизофобия, или по-другому германофобия существенно отравляет жизнь человека и его близких. Мизофоб моет руки до сотни раз на дню, иногда сдирая при этом кожу до крови, он не терпит прикосновений к себе и к другим.

Источник: https://womanadvice.ru/boyazn-zmey-kak-poborot-gerpetofobiyu

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.